5+4 výhod kojení

Podporovat kojení je potřeba stále, nejen během jeho světového týdne (více si o tom letošním můžete přečíst zde https://laskyplnapece.cz/blog/svetovy-tyden-kojeni/). Proto jsem si pro Vás připravila také tento článek, který je zaměřený na výhody kojení. Tušíte, o jaké výhody se jedná? Podíváme se přesně na 5+4 výhod kojení, tedy na 5 hlavních výhod pro dítě a 3 výhody pro maminku. Do komentáře se můžete podělit, jakou největší výhodu v kojení vidíte Vy.

5 výhod kojení pro dítě

Nejprve se podíváme, jaké výhody má kojení pro Vaše miminko.

• Ideální strava
  • Mateřské mléko obsahuje vše, co Vaše dítě
    potřebuje během prvního půl roku života. Není potřeba mu proto nabízet žádné
    další tekutiny, a to ani v horkých letních dnech. Vaše dítě bude mít díky
    mateřskému mléku všechny důležité živiny. V dalších měsících mateřské
    mléko stále předává dítěti důležité látky, proto je vhodné s kojením
    pokračovat. WHO (Světová zdravotnická organizace) doporučuje výlučné kojení do
    6 měsíců, do 1 roku by mateřské mléko mělo být hlavní složkou dětského
    jídelníčku. Následně poté doporučuje kojit do 2 let a déle podle individuálních
    potřeb dítěte a matky.
• Imunitní systém
  • Víte, že kojené děti bývají zdravější než děti
    nekojené? Mateřské mléko totiž obsahuje mnoho protilátek a také kombinaci ochranných
    látek. Díky tomu je podporována přirozená obranyschopnost a imunitní systém
    dítěte. Kojené děti jsou tak méně náchylné na průjmová onemocnění a onemocnění
    dýchacích cest. Kojení je velkou výhodou také ve chvíli, kdy onemocní matka,
    její tělo poté vysílá do mateřského mléka protilátky a dítě je tak před nemocí
    chráněno. Pokud nemoc dítě přesto chytí, probíhá poté s lehčím průběhem.
• Dlouhodobé zdravotní výhody
  • Pozitivní vliv na draví má kojení i
    z dlouhodobého hlediska. Děti, které byly kojeny mají menší riziko nadváhy
    a obezity. Dále snižuje riziko vzniku cukrovky a to typu 1 i 2.
• Podpora pouta mezi dítětem a maminkou
  • Díky kojení bude mezi Vámi a Vašim dítětem větší
    a pevnější pouto. Budete zažívat krásné společné chvíle plné doteků, něžného
    šeptání, mluvení a očního kontaktu.
• Utišení bolesti
  • Pomocí kojení můžete Vašemu dítěti pomoci od
    mnohé bolesti. Pokud se dítě zraní, kojení (mateřské mléko, kontakt a Vaše
    náruč) ho zaručeně utěší. Jedná se o výhodu také při prořezávání zoubků a během
    horeček.

4 výhody kojení pro maminku

• Finanční
  • Kojení je nejlevnější způsob, jak nakrmit své dítě. Nejen že ušetříte za samotné umělé mléko (to je zhruba 120,- – 390,-), ale také za kojeneckou vodu a lahvičky se savičkami.
• Pohodlí
  • Dokážete si představit jednoduší a pohodlnější způsob krmené dítěte? Nemusíte nic chystat (mateřské mléko se tvoří během toho, co kojíte), ohřívat a nakonec umývat. V noci nemusíte vůbec vylézt z postele. Mateřské mléko je vždy připravené a jeho teplota je v zimě i v létě ideální pro Vaše dítě.
• Rychlejší zotavení po porodu
  • Kojení napomáhá rychlejšímu zavinutí dělohy, jelikož se během něj vylučuje oxytocin. Díky kojení dochází také k menším krevním ztrátám.
• Příznivý vliv na zdraví
  • Ženy, který během svého života kojily alespoň 1 rok mají menší pravděpodobnost vzniku několika druhů onemocnění. Každým prokojeným rokem navíc, se riziko stále snižuje. Mezi tyto onemocnění patří: nádor vaječníků a prsů. Kojení by mělo snižovat také riziko metabolického syndromu. Dále se snižuje riziko artritidy, vysokého krevního tlaku, vysokého cholesterolu, cukrovky druhého typu a onemocnění srdce a cév.